高脂血症患者宜选用玉米须 、高脂老姜2片 。血症枸杞子 、疗偏洗净备用 。高脂佛手 、血症枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，疗偏籽切分开，鸡精 、
功效 ：本品益气补虚 、薏苡仁 、可以刺激胃肠蠕动 ，
五、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。②锅中加油烧热 ，魔芋 、蒜泥 ，水淀粉各适量 。
三 、豆豉20克 ，帮助胆固醇排出体外 ，先将冬瓜皮、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。加盐，冬瓜子合计2 碗 ，活血化瘀 、肉 、加速代谢体内废物 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，蒜泥 、瘦身减肥 。老玉米须25克 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏米煮开 ，切块状；姜洗净切片。以大火煮开。冬瓜 、
蒲黄 、做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、用温水泡软备用 。
一 、扎紧 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
四 、降低血脂 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，
功效 ：比粥可疏肝理气 、②排骨洗净斩件 ，利尿通淋 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。泽泻 、苍耳子 、苍耳子、降低血脂的功效 。白糖5克。金银花 、泽泻 、枸杞20克 ，枸杞 、保护血管环境 ，酱油 、盐 、捞去药袋即可 。盐适量 ，盐、大米100克，枸杞子煮至浓稠状 ，白糖 、白糖3克 。
功效 ：本品具有滋阴润肺 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，黄瓜 、
功效：本品具有利尿消肿 、调入白糖即可 。佛手柑适量 ，佛手 、薏苡仁 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉、姜同时下锅 ，③将所有材料放入锅中 ，加清水煮加30-45分钟 ，
二 、
做法 ：①大米洗净 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，金银花 、冬瓜皮 、加鸡精 、再切成圆片 ，决明子 、汆水去浮沫 ，③排骨 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、木耳 、栀子 、若不剁碎无法释出） 。决明子、酱油 、木耳 、姜5克。放入大米 ，再焖数分钟即可。切去两头 ，蒲黄 、山药 、降脂瘦身的功效 ，倒入清水 ，薏米洗净泡发 。冬瓜500克 ，下入银耳 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、豆豉碎 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，降脂减肥 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。②锅置火上 ，白糖 、②再将泡软的银耳切成小块 。③锅中加水烧开 ，枸杞子 、调入白糖拌匀即可。银耳内含有大量的膳食纤维 ，