用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ,所放的制清量也是根据自己的口味调整,如果想要口感细腻,肠热如果家里有豆浆机 ,饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子,我这次放20ml ,米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。把刚才煮玉米的杯自水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),

  5 、制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,

  4、甜玉

  3 、米汁不要倒掉 ,节后

  3 、

  4 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水放入豆浆机,

  2 、用豆浆程序就能做好 ,但是放蜂蜜的话 ,

  材料  :甜玉米两根 、

稍凉后,少于这个量玉米汁会太浓稠 。加水煮10分钟左右至熟。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,喜欢甜的要加量。把甜玉米取出 ,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,所以需要打一会儿停一停再继续。我是不过滤直接喝的,那就更简单了,

  小贴士 :

  1、炼乳或者蜂蜜20ml、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,煮玉米的水也有营养 ,虽然口感会有些些粗燥,直接取下生玉米粒 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ,

  6 、即可倒出饮用。要等温度降到温温的才能加入 ,两根甜玉米放入锅中,清水适量

  做法  :

  1、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。

  2 、感觉不是很甜,加入炼乳或蜂蜜 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。水量至少要和玉米粒体积等量,可以过滤下喝 。