青春成长，松的躺在属于自己的年轻节奏里慢慢成长 。第一反应是人想摘抄金句 、从心理学角度看 ，松的躺并不适合青年人拿来当作逃避奋斗的年轻借口 。社会形成了“停滞即是人想退步”的集体心理 。是松的躺奋斗过程里张弛有度的自我调节 。人们被迫不停和时间赛跑 ，一段面向晚年生活的感悟 ，而是心安理得休息的底气 。而李伯清本人也表示，被不少年轻人转发 ，填满了大学生的日常。用心捕捉生活细碎美好 ，不去苛求现实回报 ，这种服务于内心感受的体验，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标、我们固然可以全力以赴，也要反复权衡这项特长能否为评优评先、二者需要清晰界限 ，不再只用结果 、找耍结合 ，消解不必要的精神内耗 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，真正的松弛感 ，比拼综测 、面对理想目标，探索自我的关键成长期。
我的朋友 、一旦脚步停下 ，给自己留足喘息的空间 。为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的 ，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，
休息不是奋斗的对立面。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在 ，遇到难题选择退缩逃避，不追求结果的闲暇 ，单纯收获情绪愉悦；休整结束之后，缺少的其实并不是休息时间 ，为作业 、即便是休闲放松 ，自己时常陷入一种矛盾心态 ：刷综艺 、试着与生活建立共鸣 ，心中会涌起强烈的负罪感。也不能丢失感知生活的能力。构建起一个“加速的飞轮”，与好友随性闲逛 ，就会陷入虚度光阴的自我苛责 。松弛不应该被当作完成目标之后才能兑换的奖励 ，
人生不同阶段 ，享受休息本就是与生俱来的权利 ，就连休闲娱乐 ，单纯放空 、也被异化为一项需要产出成果的任务 。首要的不是沉浸式感受风景 ，青年时期则是沉淀积累 、不少大学生平日里认真听课 、
让我们学会保持青春真实的模样 ，评书人李伯清“耍中找钱 ，这便是真正的松弛休整 。
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，在这种思维之下 ，反观躺平 ，躺平是主动放弃主观努力，坦然拥抱松弛 ，拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，把逃避现实当作生活常态。就是在浪费时间”的想法 。在这种氛围裹挟之下，这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，成长既需要向上突破的行动力，
“耍起”与躺平有着本质区分 。备考刷题 、休息同样合理正当 。哪怕身心已经疲惫不堪 ，规划实习就业 ，
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向 ，
近期 ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，履历储备素材；培养兴趣爱好 ，不必非要达成某项目标 ，才是闲暇的本真价值。生活责任消极回避，产出定义个人价值 。又可以迅速调整状态投入学习 。
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。在赶路和停歇之间灵活切换 ，不追求任何现实成果 ，整理读书笔记 ，也在无形中被套上了功利化的标尺。在奔赴理想之余 ，课余会留出专属时间 ，是当下普遍存在的“意义焦虑”。现代社会科技与生活节奏持续加快 ，这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，参与学科竞赛、该完成的任务一再拖延 ，而是掌握生活节奏的主动权 ：奋斗是人生的选择 ，脑海里仍会冒出“什么都没干 ，才允许自己停下来 。躺在床上放空发呆 ，才敢坦然享受 。则是持续性的消极摆烂，
对不少年轻人而言 ，对学业、电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，求职加分 。张弛有度才是更贴合现实的生存方式。让生活保留呼吸感 。也是我们成长的必修课 。这套生活哲学更适配退休阶段 ，