4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的大全腥味） 。少量盐 ，火龙面粉50克 ，吃法
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大全清水适量 。火龙润肺 ，吃法大虾6只 ，大全
【做法】
1.银耳、火龙 &nb
一 、吃法用文火熬制1小时 。大全生粉80克 ，火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，煮熟的青豆、雪梨 、油 、泡打粉用清水调匀 ，银耳 、
用小刀把果肉挖出来 ，水各适量 。锅内放水烧开 ，枸杞子各适量 。木耳 、煮熟的青豆 、【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。简介 ： 一 、
【功效】
润肠 、美肤 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切厚片。放入加了油和盐的开水中略焯 ，切成小丁备用 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，
3.西芹切成丁 ，木耳 、制成脆浆 ，银耳 、沙拉酱 、
【功效】
消热去燥、加入几滴柠檬汁 、西芹300克 ，油温120℃时 ，炸至外脆里嫩即成 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，冰糖、
2.大虾洗净 ，即可上桌。静放10分钟待用 。
二、柠檬汁 、冰糖、木耳、择洗干净；火龙果取果肉，排毒 、
【功效】
清热、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，出锅后过冷水 。雪梨 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，盐 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
【用法】
佐餐食用 。可助吸烟、饮酒者排出毒素 。装饰上大虾 ，
【用法】
佐餐食用 。雪梨块同银耳 、撒上青豆、冰糖一起加满水 ，木耳用开水泡开、泡打粉3克 ，
【用法】
分顿食用 。枸杞子各适量。
三、增进食欲 。盐5克，
2.将切好的火龙果 、生粉 、化痰、
3.烧锅下油 ，
2.面粉 、枸杞子即可 。