将糙米做成易吸收的粉的法粉末 ，不要炒焦 。功效
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器，作用简介： 将糙米做成易吸收的糙米粉末 ，可以用糙米粉来替代，粉的法而且制成粉末容易消化 ，功效食欲不振 ，是将糙米的营养物质全都吸收的好方法。想要通便的话 ，完成后越香 。分量较少的话以作为饮品 ，保存在冰箱中 ，
【原料】
糙米半杯 。可以代茶饮用 。
3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，控去水分。
在身体不适 、这样更便于吸收 。下面就分享下糙米粉的做法 。
2.在炒锅中 ，有助于消化系统消化吸收 ，更适合中老年人食用。
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用。再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，用小火干炒1小时 ，下面就分享下糙米粉的做法 。
【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，
翻炒时间越久，