把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺红枣1杯 、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、菜红

　　做法 ：

　　1 、米藕糯米160克、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血留作盖子。生肌

　　原料 ：莲藕2节、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，一边用筷子捅结实一点；

　　2、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。冰糖50克  。在里面放入冰糖和红枣  。大火煮开，

把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口；

　　3 、一边填，