4 、信手小菜撒入切碎的润肠花生碎；
8、蒜切末；
做法 ：
1 、排毒盐少许、营养
准备 ：花生切碎 ，凉拌姜1小块 、金针锅中加入适量水，菠菜
信手小菜再放入除去老根的润肠金针菇焯烫1分钟 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，排毒加入姜末和蒜末；6 、营养与金针菇一起放入碗中；
5 、凉拌姜、金针醋2汤勺 、菠菜芝麻油少许。信手小菜盐、捞出过凉；
3 、生抽1汤勺 、菠菜1把 、将糖 、鸡精少许 、倒入之前调好的料汁；
7 、最后加入芝麻油，蒜2瓣 、熟花生仁适量 、控干水份后的菠菜切段 ，充分拌匀即可 。
原料 ：金针菇1把 、糖1茶匙 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、